子どもの感情に関する絵本を作ろう

最後に大人が介入しないようにします。気持ちがやってくる瞬間、身体にどんな影響があるかを描いたら、ストーリーの中で自然に気持ちが変わるまでを見せます―友だちが呼んだり、光が差したり、時間が経ったり。誰かが「深呼吸して」と言った時点で、それはお話ではなくワークシートになってしまいます。

怒り、やきもち、不安、悲しみ、恥ずかしさ、さみしさ、そしてまだ名前のない混ざった気持ち―「怒りと後悔」「ワクワクと怖い」など。もし今ご家庭で重たいテーマがあれば、説明に書いてください。ストーリーの進み方がやさしくなります。

はい。具体的であるほど、ありきたりの話にはなりません。たとえば新しいきょうだい、引っ越し、学校で友達に言われたこと、など。内容を自由に書けば、その出来事に沿った絵本になります。登場人物の名前や年齢、家族構成も選べます。

いいえ。動物は、自分の気持ちが近すぎてしんどい時に少し距離を取る役割があります。そのためサンプルではアライグマを使っています。でも、お子さんが人の主人公を望む場合は、それも作れます―お子さんの顔立ちにも似せられます。

はい。下記のサンプルでは『ミロと心の中のお天気』全13ページに加え、保護者向けの解説やあとで問いかける質問もすべてご覧いただけます。

いいえ。同じなのは方法だけ―「ひとつの気持ち」「ひとつの比喩」「ひとつの変化」で、キャラクターや森の設定、本文はまったく違うものになります。別の気持ち、別のイメージ、別の物語です。