ドラゴンのおやすみ前のおはなし — 無料絵本のカバー
無料絵本 · 3-6歳向け · 読んで、自分だけの本を作ろう

ドラゴンのおやすみ前のおはなし

「エンバーのねむたいひのき」— ドラゴンのおやすみ前のおはなし

小さなドラゴンのエンバーは、おなかの中の「ひのき」が明るくて眠れません。月明かりの夜のお散歩で、ゆっくり息をする・ほかほかした場所を思い浮かべる・ひのきをそっと小さくするという三つのコツを学びます。3〜6歳におすすめの、声に出して読みたいやさしいおはなしです。

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1マシュマロ山のてっぺんに、エンバーという小さなドラゴンが住んでいました。毎晩、ほかのドラゴンたちはみんなくるりと丸くなって目を閉じます。でもエンバーのおなかには、消えない小さなあたたかいひのきがありました。

2「ねむれないや」とエンバーはそっとつぶやきました。「ひのきが明るすぎるんだ。」ひのきはあばらの奥でオレンジ色の小さな星のように輝き、みんなが夢を見ている間もちらちらと揺れていました。

3そこでエンバーは、眠っている家族のそばをそっと抜け出して、涼しい夜の空気の中へ出かけました。頭の上では星たちが、まるで眠そうにしているかのように、ゆっくりまたたいていました。

4まず、大きな丸い目のフクロウに出会いました。「どうやってねむくなるの?」とエンバーが聞くと、「ゆっくり三回、息をするんだよ」とフクロウが言いました。そこでエンバーは、すうっと……はあっと……すうっと……はあっと……すうっと……はあっとやってみました。

5ひのきが少しやわらかくなりました。まるで明かりを少し落としたランプのようです。でもまだ消えていません。エンバーは静かな道をさらに歩き続けました。

6次に、小さなちょうちんを持ったカタツムリに出会いました。「どうやってねむくなるの?」とエンバーが聞くと、「ほかほかした場所を思い浮かべるんだよ」とカタツムリが言いました。そこでエンバーは、自分のあたたかい巣と、お母さんのやわらかい羽が自分を包んでくれる様子を思い浮かべました。

7ひのきはさらにやわらかくなりました。カーテンの向こうのろうそくみたいです。でもまだ消えていません。エンバーは丘のてっぺんまで歩き続けました。

8そこにいたのは、まるくてやさしいお月さまでした。「どうしたら眠くなれるの、小さなドラゴン?」とお月さまがやさしく聞きました。「わからないんだ」とエンバーが言いました。「ひのきがどうしても消えないんだよ。」

9お月さまは銀色の笑顔で微笑みました。「エンバー、ひのきは消えなくていいんだよ。ただ小さくなればいいだけ。一晩中あたたかくともし続けるひのきこそが、ドラゴンが夢を見るちからなんだから。」

10エンバーは星の下にくるりと丸くなりました。ゆっくり三回息をして、ほかほかの巣を思い浮かべました。ひのきはだんだん小さくあたたかくなって、とてもやさしい光になりました——そしてエンバーはとうとう、いちばん幸せなドラゴンの夢の中へとゆっくり落ちていきました。おやすみ、エンバー。おやすみなさい。

保護者・先生の方へ

「エンバーのねむたいひのき」は、就寝前の落ち着くルーティンをおはなしとして体験できる絵本です。4〜7ページを読む間に、お子さんと一緒にゆっくり三回息をしたり、ほかほかの場所を声に出して思い浮かべたりしてみてください——読み終わってからではなく、読みながら落ち着いていけるように作られています。「眠らなければいけない」と強いるのではなく、「ひのきは消えなくていい、小さくあたたかくなればいい」というやさしいメッセージが、「ねなさい」と言われるだけで感じる子どもたちのもどかしさをそっと和らげます。3〜6歳のお子さんへの、その夜最後の一冊として、すでに部屋を暗くした状態でゆっくり静かに読んであげるのがおすすめです。

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よくある質問

このドラゴンのおやすみ前のおはなしは何歳向けですか?

1ページが2〜4文と短く、落ち着いた繰り返しのリズムで読み聞かせしやすいため、3〜6歳のお子さんを対象に書かれています。

このおはなしは子どもが眠りやすくなる助けになりますか?

おはなしを読み進めながら、ゆっくり呼吸・ほかほかの場所を思い浮かべる・眠りを無理に強いずそっとうとうとするという三つのシンプルな就寝前習慣を自然に体験できます。

自分だけのドラゴンの絵本を作ることはできますか?

はい。Readkidzでは、自分のドラゴンと場面を一文で説明するだけで、そのキャラクターがすべてのページに一貫して登場する完全な絵本を書いてイラストも作成します。

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